Introductie
De Auteur Achter Het Krachtkompas
Welkom bij Het Krachtkompas
Online begeleiding naar jouw innerlijke kracht
Ik ben Jeanet Hellinga — moeder van drie, met 35 jaar ervaring bij de politie.
Ik weet wat het is om onder druk te staan, door te gaan terwijl je eigenlijk vastzit,
en hoe moeilijk het kan zijn om weer rust te vinden als alles te veel is geweest.
Na jaren van zelfonderzoek, verdieping in NLP, hypnose, EFT, holistische geneeswijzen en energie, ontdekte ik één heldere waarheid:
Echte verandering begint van binnen.
Wat ik doe
Met Het Krachtkompas help ik jou – online en 1-op-1 – om spanning, stress of trauma los te laten.
Zodat jij weer helder kunt denken, rustig slaapt en krachtig verder kunt.
Geen groepsprogramma’s of standaard coaching:
alleen persoonlijke begeleiding, afgestemd op wat jij écht nodig hebt.
Voor wie
Voor jou –
de doordouwer, hulpverlener of politiemens die altijd paraat staat voor anderen,
maar nu voelt dat het te veel is geworden.
Voor jou –
die gewend is de controle te houden,
maar merkt dat het hoofd vol is, de spanning niet meer zakt,
en het moeilijk is om nog op te laden.
Jij die voelt: ik wil mijn rust terug, mijn regie, mijn kracht.
Hoe we werken
We beginnen altijd met een gratis online kennismaking van 30 minuten.
In dat gesprek verkennen we wat er speelt, wat je wilt bereiken
en of mijn aanpak aansluit bij wat jij nodig hebt.
Voelt het goed van beide kanten? Dan heb je twee opties:
Losse sessie – €180
Een intensieve sessie van 1 tot 2 uur
waarin we werken met technieken als Mapping Across of EFT,
zodat je direct tools in handen hebt om spanning los te laten en rust te ervaren.
Volledig traject – €750
Drie persoonlijke sessies van 1 tot 2 uur, verspreid over enkele weken.
We starten met NLP en EFT voor directe rust,
en verdiepen daarna met hypnose en regressie,
waar we de onderliggende oorzaken veilig en effectief aanpakken.
In de laatste sessie kijken we samen hoe het nu met je gaat
en wat er veranderd is in rust, energie en helderheid.
Jouw investering
-
Gratis kennismaking (30 minuten)
-
Losse sessie: €180
-
Volledig traject (3 sessies): €750
(2 termijnen van €375 mogelijk)
Ik werk bewust met een beperkt aantal cliënten per maand,
zodat ik de volle aandacht kan geven die jij verdient.
Vanuit ervaring
Ik werk niet alleen vanuit kennis,
maar vooral vanuit ervaring.
Alles wat ik doorgeef, heb ik zelf doorleefd.
Wat mij hielp, geef ik met liefde door –
zodat jij ook de kracht in jezelf ontdekt.
Klaar om de eerste stap te zetten?
Herpak je mentale kracht – voor wie te veel heeft gedragen
Voor politiemensen, hulpverleners en doorzetters die spanning, stress of trauma willen loslaten.
Doe je doorbraaktest en kijk in de shop voor zelfhulpboeken, -mp3 en boek je traject.
Over mijn boeken
Het Krachtkompas
Ontgrendel je innerlijke kracht: De Magie van NLP
In mijn boek ontdek je de krachtige technieken van Neuro Linguïstisch Programmeren (NLP), waarmee je de manier waarop je denkt, voelt en handelt kunt transformeren.
Van het vinden van je diepste driver tot het ankeren van positieve emoties, dit boek biedt je de tools om je leven radicaal te verbeteren.
Leer hoe je je innerlijke representaties kunt aanpassen, beperkende overtuigingen kunt doorbreken en de kracht van je zintuigen kunt gebruiken om doelen te bereiken die je ooit voor onmogelijk hield.
Of je nu je persoonlijke kracht wilt vergroten, betere communicatie wilt ontwikkelen of je gedrag blijvend wilt veranderen, dit boek is je gids naar succes. Ontdek hoe je de diepgaande invloed van woorden en gedachten kunt benutten om je werkelijkheid te herscheppen en het leven te creëren dat jij wilt.
Sta in je kracht, verander je wereld, en ontdek de magie van NLP.
Mijn Ja in Mijn Nee
Met het Krachtkompas door weerstand, regressie en bevrijding
We zeggen “nee” om onszelf te beschermen, maar diep daaronder schuilt vaak een vergeten of verdrongen “ja” — een verlangen, een kracht, een richting.
In dit boek neem ik je mee naar het terrein waar we het liefst omheen lopen: regressie, oude pijn, terugkerende triggers. Niet om te blijven hangen, maar om er heel even doorheen te gaan.
Want wat je al jaren ontwijkt, houdt je klein.
En wat je durft aan te kijken, maakt je vrij.
Voor studenten, coaches, begeleiders en iedereen met de moed om even terug te gaan — en zichzelf daarmee vooruit te helpen.
Met het Krachtkompas als houvast, ontdek je hoe kort ongemak leidt tot blijvende ruimte.
Neem contact met mij op
Klaar om jouw doorbraak te starten?
We beginnen altijd met een gratis online kennismaking van 30 minuten.
In dit gesprek bespreken we wat er speelt, wat je wilt bereiken
en of mijn aanpak aansluit bij wat jij nodig hebt.
Het moet van beide kanten goed voelen – vertrouwen is de basis van verandering.
Hoe het vervolg eruitziet
Voelt het goed? Dan kiezen we samen de vorm die bij jou past:
Losse sessie – €180
Een intensieve sessie van 1 tot 2 uur waarin we werken met
Mapping Across en/of EFT.
Je leert direct praktische tools om spanning los te laten en rust te ervaren.
Volledig traject – €750
Drie persoonlijke sessies van 1 tot 2 uur, verspreid over enkele weken.
We starten met Mapping Across en EFT,
en verdiepen daarna met hypnose en regressie,
waarbij we de onderliggende oorzaken veilig en effectief aanpakken.
In de laatste sessie bekijken we samen hoe het met je gaat,
wat er veranderd is, en welke stappen eventueel nog nodig zijn.
Investering in jezelf
-
Gratis kennismaking (30 min)
-
Losse sessie: €180
-
Volledig traject (3 sessies): €750
(ook mogelijk in 2 termijnen van €375)
Ik werk bewust met een beperkt aantal trajecten per maand,
zodat ik elke klant de volledige aandacht kan geven die ze verdient.
✉ Boek nu je sessie!
Boek een sessie
Download en vul dit intake formulier in en mail het naar hetkrachtkompascoaching@gmail.com
en ik zal zo snel mogelijk een afspraak met u inplannen.
Ik werk bewust met een beperkt aantal cliënten per maand.
Samen kijken we naar een geschikt moment — meestal plan ik sessies op dinsdagen, donderdagen of zaterdagen.
Zo is er altijd voldoende rust en ruimte om echt de diepte in te gaan.